bardzo fajnie się to czyta brakowało mi tego będę śledził ten temat i myślę ze wypowie się tu jeszcze wielu ludzi doświadczonych jak i chcących pogłębiać swoja wiedzę
Dobra dzięki za odp. Najlepiej to zobacze jakim gryfem u kumpla ćwiczyliśmy, bo odpowiadał mi. No a jak cuś to wezme 180 cm. Ale się fajnie zrobiło ze 120 do 180 :). Dzięki jeszcze raz za odp.
To fajnie że fbw jest dlamnie mój brat ma tu własnie konto i mówił że zaraz bedziecie to pisać nie nabijaj sobie postów jak masz tak pisać to wogule nic niepisz...Wiem co chce i chce splita moi znajomi cwiczyli odpoczatku splitem i zle na tym niewyszli;P Mam 17lat i od początku ćwiczyłem ostro Mc i przysiady moge dalej to robić? Zmieniony przez - [...]
wybralem Axis ht z BSN, mysle ze da rade. Nie no nie oczekuje zeby nie bylo Bog wie czego, mam nadzieje ze wejdzie troche sily, moze cos suchej masy. to moj pierwszy cykl w zyciu wiec moze byc fajnie nie bedzie to trudno. jesli kogos to interesuje to ma\oge zdac relacje jak poszlo, ale to dopiero w grudniu... pzdr
F1 - fajnie, że cię nie interesuje jak to działa. Tak dla twojej wiadomości są osoby, które mają kompletnie rozkur.v.i.one nerki i wątrobę od tego wspaniałego wynalazku, który według ciebie deklasuje Generic Labz. Może i Mega TRN z GL nie wspomaga budowy mięsa tak jak Trenadrol, ale ja wiem jedno: stosowałem ten środek i nie wywarł on negatywnych [...]
siłka to moje uzależnienie i hobby - jak zdarzy mi się opuścić jakiś dzień siłowni to mam wyrzuty sumienia a tak ogólnie to fajnie jest popatrzeć na stare zdjęcia i na te nowe i na nowych nie widzieć juz tego samego natolatka który upadał jak wiatr mocniej zawiał - podnosi samoocene ale co do libido to zawsze takie samo
fajnie z tymi listami, ale czy jestescie w stanie cos konktretnego polecic, z czego jakis wasz znajomy albo nawet wy byliscie zadowoleni? cos co wam naprawde, bardzo pomoglo z tluszczem? ja zastanawiam sie nad mrm meta-burn XTP lub EF. nie wiem tylko czy sa jakies 'zagrozenia'. neci mnie jeszcze universal animal cuts, ale np nie wiem jak sie ma w [...]
Siemka Tutaj tak jak kolega wyżej napisał, fajnie jakbys wstawil foto i pokazal jak wyglada aktualnie sylwetka, jaki jest mniej wiecej poziom tkanki tłuszczowej i wtedy mozna cos doradzać. Co do pytania to tak, trening silowy i deficyt kcal ma sens i na bank stracisz podczas takiego zabiegu tkanki tluszczowej bo innej opcji nie ma ;) Decyzja [...]
No ja sprobowalem narazie 737 1/2 kg i jak narazie regeneracja wporzadku, białko odpowiednia mieszanka, aminokwasow troche malo:/ ale za to jest z******** w smaku toffi...Tylko u mnie 1/2kg kosztuje 12,50zł a 3kg 61zł zastanawiam sie czy nie lepiej zamowic z megabola z 20kg od razu jak to 3kg wejdzie fajnie to chyba zamowie:D
[...] pozwolimy sobie na te 4 piwa to też nie powinno być źle. Ogółem z moich badań wynika wódka>whisky>piwo jasne>wino wytrawne białe Więc chyba najlepiej będzie jak zostane przy mojej diecie czyli zbilansowana na węglowodanach głównie. Bo piwa raczej się napiję chyba, że wybiorę samą wódkę ale wtedy myślę, że różnicy aż tak dużej nie [...]
[...] w Tajlandii nikt ci nie zwróci uwagi, że wieziesz ich leki kupione bez recepty. Jedynie w Polsce celnicy mogliby coś stękać, ale myślę, że szanse są minimalne, a nawet jak by cię złapali to cię nie zamkną tylko zabiorą towar i dostaniesz od sądu poźniej jakieś ostrzeżenie czy coś. Chyba że masz jakieś wyroki za przemyt na koncie :) Ale [...]
Witam To kolego lecisz taki sam cykl jak ja, to fajnie za kilka tygodni daj znać jak tam idzie Myślałeś o braniu nolwy w małych ilościach pod koniec cyklu ? Na odblok to ja ją na pewno dołączę, ale nie wiem kiedy zacząć Pozdrowienia
[...] okolo 120-130 (warto kupic pulsometr, pas neopranowy tak dla lepszego samopoczucia) , pic duzo wody, a clena możesz mi dać bo mi zabrakło troche do cyklona... A ha .. jak chcesz dobry spalacz to kup sobie orginalnego Animal Cutsa i po bolu. cena jego 180 zł .. to zamiast HMB i czegos tam ... pozostan przy bialku i cutsie. Ile tego clena [...]
tak jak Morales pisze, z tych 750gram maslanki bedizesz miał sporo weglowodanów (a to one - w nadmiarze - sa odpowiedzialne za odkłądanie sie tłuszczu) - dlatego podlicz BTW wzdęcia raczej nie występują - to dobrze, ale nie przesadzaj z nabiałem. Ja bym opuściła to mleko wieczorem i zjadła sam twaróg z oliwa z oliwek na noc (moze byc godizne [...]
Pierwsza ławka mimo iż chińszczyzna wygląda fajnie :D to Co podałeś bugi to osobiście bym wykluczył ze względu na stojaki. mam takie i naprawdę są stabilne jak drzewo podczas wichury.. Zdecydowanie nie polecam. Co do ławeczki to się nie wypowiem, bo nie miałem styczności. Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu 2013-03-24 20:10:33
No i jak, na kiedy będą planowane jakieś cykle, fajnie by było gdybyście wymyślili coś na wrzesień, jako koniec lata hardkorowy zestaw na masę, była by to reklama dla aminostara, test był by prowadzony na forum, bo widzę, że na tym forum mało jest mowy o tej firmie i w firmowym dziale na forum nikt się nie udziela. Moderatorzy też nie wchodzą na [...]
Jestem posiadaczem meridy road 850 tak jak ty chcialem tania szosowke.Na rowerze sie dosc fajnie jezdzi tylko ma 2 wady: manetki sa przy mostku co jest dosc nie poreczne jak sie jedzie trzeba odrywac reke z dolnego chwytu przy zmianie biegu jak sie jedzie oraz kaseta z tylu to tylko 14-28z wiec nie jest to zabardzo szosowa kaseta:)Polecalbym [...]
jaki cisnienie? bo po takim ftoncie moze byc roznie jak starujesz z mety to moze fajnie podziala przeskok na propa i enana w stalych dawkach brane razem?
ladnie jak na ten staz i wiek plecki fajne, bicepos tez jakos fajnie wyszedl (na tej 3), klatka tak jakby odstawala od reszty , mozesz pokazac jeszcze nogi ? Lap Soga Pozdro